Bạn đã biết 7 lợi ích chăm sóc da, dáng và sức khỏe ‘ấn tượng’ của dầu dừa

Dầu dừa từ lâu đã được xem là một nguyên liệu giúp ích rất nhiều cho mục tiêu làm đẹp trong đó có cả dưỡng da, giữ dáng của phái đẹp. Thế nhưng, liệu bạn đã biết toàn bộ các giá trị chăm sóc vóc dáng – làm đẹp da bằng dầu dừa, hay thậm chí hiểu về cách dùng dầu dừa để tăng cường sức khỏe mỗi ngày? Dưới đây, bài viết xin đề cử 7 lợi ích ‘ấn tượng’ của dầu dừa mà có thể bạn vẫn chưa biết.

Bạn đã biết 7 lợi ích chăm sóc da, dáng và sức khỏe ‘ấn tượng’ của dầu dừa

Bạn đã biết 7 lợi ích chăm sóc da, dáng và sức khỏe ‘ấn tượng’ của dầu dừa

  • Trị bỏng nhanh:
  • Những vết bỏng nhẹ do nước sôi, hóa chất hay ánh nắng/ nhiệt hại, có thể được xoa dịu nhanh, chỉ với một ít dầu dừa. Cụ thể, hãy dùng bông tăm hoặc bông trang điểm, thoa lượng vừa phải dầu dừa lên bề mặt vết bỏng. Ngoài giảm nhanh cảm giác đau rát, tinh chất trong dầu dừa còn góp phần giúp khu vực da bỏng sớm lành lại.

  • Làm giảm triệu chứng cảm lạnh:
  • Nếu bị cảm lạnh, cảm cúm do siêu vi, bạn có thể hòa dầu dừa cùng ít trà ấm hoặc đơn giản thêm dầu dừa vào ly nước ấm uống vào buổi sáng; sẽ giúp giảm nhanh cơn cảm sốt, chóng mặt, lẫn đau rát họng. Lợi điểm chăm sóc sức khỏe này đến từ tinh chất chống viêm, giải cảm của dầu dừa.

  • Trị mụn:
  • Công năng làm đẹp da bằng dầu dừa nổi bật, chính là điều trị mụn, tiêu biểu như mụn trứng cá – phát sinh do sự biến đối hormone, nội tiết nữ. Ngoài bôi thường xuyên, trực tiếp lên vùng da bị mụn; bạn gái cũng nên bổ sung tinh chất dầu dừa cho bữa ăn mỗi ngày, như một cách giúp lấy lại sự cân bằng dưỡng chất cho da từ bên trong.

  • “Kem chống nắng” tự nhiên:
  • Giá trị dưỡng chất trong dầu dừa cũng hoạt động như một dạng kem chống nắng tự nhiên, giúp bảo vệ da và dáng khỏi tác động nhiệt hại từ tia UV. Bạn gái có thể chọn lựa sản phẩm kem chống nắng chứa tinh chất dầu dừa; hoặc trực tiếp thêm vài giọt dầu dừa vào tuýp kem chống nắng thường dùng trước khi thoa lên da.

  • Hỗ trợ tiến trình giảm cân:
  • Hợp chất ketone tìm thấy nhiều trong dầu dừa có khả năng khiến dạ dày chúng ta thấy no lâu hơn, tức làm giảm đi khẩu vị/ hứng thú ăn uống. Với bạn gái nào đang cần ăn kiêng giữ dáng, do đó, dầu dừa có thể trở thành một “trợ thủ” dinh dưỡng lý tưởng. Cách dùng cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần uống khoảng 1 muỗng cà phê dầu dừa, 15-20 phút trước mỗi bữa ăn chính.

  • Giúp ổn định đường huyết:
  • Một nghiên cứu gần đây công bố trên tạp chí y khoa Mỹ, đã kết luận rằng, dầu dừa là loại thực phẩm đặc biệt có khả năng giúp ổn định đường huyết, lẫn giảm nồng độ cholesterol trong máu. Các nhà nghiên cứu chứng minh, lợi điểm này đến từ hợp chất axit lauric chứa dồi dào trong dầu dừa. Vì thế, ngoài đóng góp cho mục tiêu làm đẹp – dưỡng dáng, dầu dừa cũng rất có ích với các bệnh nhân cao huyết áp, tiểu đường hoặc mắc bệnh tim mạch.

  • Trị mẩn, ngứa do côn trùng/ muỗi đốt:
  • Vui chơi – hoạt động ngoài trời trong ngày hè, chúng ta rất dễ bị côn trùng, kiến hoặc muỗi “tấn công”; gây ra các vết mẩn ngứa khó chịu. Dùng ít dầu dừa, thoa trực tiếp lên vùng da mẩn đỏ, và bạn sẽ nhanh chóng thấy hết ngứa. Tinh chất trong dầu dừa cũng giúp vết sưng ngứa mau biến mất.

  • Lời kết:
  • Luôn có vô vàn phương thức chăm sóc vóc dáng cũng như làm đẹp da bằng dầu dừa để phái đẹp tham khảo. Tuy nhiên, bên cạnh tính năng này, dầu dừa còn là đề cử thực phẩm ‘vì sức khỏe’, thích hợp để hấp thu mỗi ngày. Riêng với bạn thì sao? Bạn đã và đang dùng dầu dừa cho mục đích cụ thể nào, dưỡng da – dáng, hay nhằm tăng cường sức khỏe? Nếu chưa, ngay từ lúc này bạn có thể bắt đầu với việc dùng dầu dừa rồi đấy.

    Như Ý (Jane) Tổng Hợp

    Nguồn: subibo.com